10. Türchen : Weihnachtsyoga
Material:
Evtl. Matte
Aufgabe:
Versucht die drei Weihnachtsyoga Bewegungen nach zu machen:
Kerze 🕯
- Hände in Hüfte stützen und Beine zur Decke strecken
Weihnachtsmütze
- Po in Luft - Beine und Arme durchstrecken
Tannenbaum 🌲
- Hände über den Kopf zur Spitze - die älteren Kinder ein Bein angewinkelt am Knie abstützen
